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除了一般的片狀面膜、晚安面膜…常見的美肌保養品之外，其實有些隨手可得的食材也是很好的工具。以下是詢問過皮膚科等專家意見後所研發出的8種DIY美肌面膜，只要利用家中平常就有的食材，就可以輕鬆親手製作針對各式肌膚問題的無添加有機面膜，更能增添保養的小樂趣！
酪梨面膜：幫助乾性肌膚作法：1顆酪梨 + 2湯匙原味優格 + 1湯匙橄欖油 + 1湯匙蜂蜜
酪梨富含的Omega脂肪酸和橄欖油，有助於填補乾性皮膚細胞間的縫隙，可以讓乾燥的肌膚變得柔軟豐潤。若敷了覺得有點黏的話，記得仔細把髮際洗乾淨。
木瓜面膜：幫助暗沉肌膚作法：半顆木瓜泥 + 1茶匙蜂蜜 + 1顆攪好的蛋白
若你希望膚色更透亮，試試這個木瓜面膜食譜。木瓜含有的酵素是一種天然去角質，可以有效的讓死皮細胞脫落。而蜂蜜和蛋白則負責結合面膜。
香蕉面膜：幫助易長痘痘的肌膚作法：1條香蕉泥 + 半茶匙小蘇打 + 半茶匙姜黃粉
香蕉富含維生素A，可以促進皮膚的新陳代謝，也可以保持毛孔清潔。姜黃粉則負責殺死造成青春痘的細菌，小蘇打則是吸收肌膚多餘的油脂。
小黃瓜面膜：幫助粗糙肌膚作法：半條打成泥的小黃瓜 + 四分之一杯牛奶 + 1湯匙蜂蜜 + 1湯匙黑糖
這個小黃瓜面膜聞起來真得很好，會有種宛若在做SPA的感覺，而不是家裡的廚房。小黃瓜面膜之所以經典是因為它的成分可以溫柔的去角質，敷過一次之後就可以明顯感受到肌膚變得比之前更柔軟細緻。
優格面膜：幫助敏感性肌膚作法：1湯匙優格 +1茶匙蜂蜜 + 1茶匙可可粉
對飽受敏感性肌膚的發紅皮膚的朋友來說，這個優格面膜食譜是最佳選擇。優格富含益生菌和舒緩皮膚的蛋白質，可可粉內的黃烷醇舒緩刺激，蜂蜜則緊實肌膚。
燕麥面膜：幫助油性肌膚作法：半杯冷卻過的燕麥粥 + 1顆蛋 + 1湯匙檸檬汁
檸檬內的果酸可以去除多肌膚多餘的油脂和死皮細胞，在此同時，燕麥可以舒緩肌膚調節、減緩紅腫。
南瓜面膜：幫助肌膚去除斑點作法：1條打成泥的奶油瓜+ 1湯匙蜂蜜 + 2滴茶樹精油
這個奶油瓜(南瓜的一種)面膜，有強力對抗痘痘的作用，也有提高膠原蛋白生成的效果。茶樹精油則負責打擊瑕疵，蜂蜜則提亮膚色。可以每周敷一次來提亮、並均勻膚色。
檸檬面膜：幫助疲累的肌膚作法：1顆檸檬的檸檬汁+ 2湯匙砂糖 + 1湯匙橄欖油
這個檸檬面膜食譜可以保濕、提神、又可以緩和肌膚。檸檬和砂糖共同作用來去除死皮細胞，而橄欖油則負責保濕，也讓肌膚更清新健康。
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